Как правильно выбрать лыжи: 5 советов

Главная > Здоровый образ жизни > Фитнес и упражнения > Как правильно выбрать лыжи: 5 рекомендаций

Оценка статьи:

0 / 5. 0

На чтение: 6 мин.

Поделиться:

Содержание:

Коньковые или классические? А может быть универсальные? Раскрученного или неизвестного бренда? А по цене? Эти вопросы занимают всех, кто решил освоить новый для себя вид спорта. Как правильно выбрать лыжи, и на что ориентироваться при покупке?

Совет 1: Определиться, зачем и для чего

Лыжный спорт — один из самых популярных, включающих в себя массу различных направлений и стилей. Конечно, планирующим передвигаться по парку понадобятся одни лыжи, покоряющим горные вершины — другие, ну а занимающимся лыжным фитнесом — третьи. И внутри каждого направления имеются свои нюансы и особенности выбора. Поэтому сначала нужно определиться с главным — где, как и зачем планируется заниматься, а уже потом разбираться в остальных тонкостях.

Стоит отметить, что начинать нужно с малого, адаптируя снаряжение под новичка, а уже со временем, когда навык езды будет достаточно хорошим, подбирать лыжи с учётом повышения скорости, выполнения различных трюков.

Совет 2: Учитывать качество трассы

Если посмотреть видео-отчёты известных блогеров-любителей, то можно не раз услышать сетования по поводу плохо ратраченных трасс. Именно по этому принципу выбирают горнолыжные курорты любители зимних видов спорта и горных лыж, и это же учитывают при покупке снаряжения.

К примеру, лыжи для фрирайда позволяют кататься в горах без наличия специальной трассы, а вот карвинговым она крайне необходима. С беговым снаряжением дело обстоит похожим образом. Коньковым разновидностям требуется просторная трасса, а если таковой нет, то лучше остановиться на классическом варианте.

Совет 3: Ориентироваться на свой вес и рост

Как велосипед растёт вместе с ребёнком, требуя покупки нового транспортного средства, так и лыжи. Правила активного отдыха зимой — каждому члену семьи своя пара лыж и палок. При этом учитывается рост спортсмена и его вес. К примеру, лыжи для классического хода должны превышать рост на 20—30 см, а для конькового — на 10—15 см. Если неправильно подобрать размер, то первые будут проскальзывать, а вторые — цепляться друг за друга. Вес — ещё один важный параметр выбора, но здесь можно довериться опыту профессионала — продавца в магазине или обучающего инструктора. Он подберёт снаряжение и соответствующим образом его настроит.

Совет 4: Подумать, готовы ли вы смазывать лыжи?

Говорят, что смазка лыж — это целое искусство. Почему это так сложно? Потому что нужно учитывать вид лыж и стиль катания. Если вы не хотите разбираться во всех этих хитросплетениях, тогда заранее подумайте о покупке снаряжения с камусом. Камус — это ворсистый вкладыш под колодкой, обеспечивающий надёжную адгезию с лыжнёй и освобождающий от необходимости использования специальной смазки. Как правило, лыжи с камусом имеют чуть большую жёсткость по сравнению с обычными, а ещё камус необходимо чистить, причём специальным средством для продления срока службы.

Совет 5: Решить, готовы ли вы совершенствовать технику?

Нередко люди говорят: «Я езжу на горнолыжный курорт один раз в год, поэтому мне дорогие лыжи не нужны». Но может быть тогда вообще не стоит тратить деньги и брать снаряжение в прокат? Для совершенствования своей техники и навыков понадобятся хорошие, качественные лыжи. Если есть желание научиться умело бегать на лыжах, то вам понадобятся сразу две пары — по одной для каждого способа катания.

Совет 7: Обратить внимание на удобство экипировки

Первое, что следует учитывать, это эргономичность экипировки. Вещи должны соответствовать натуральным формам вашего тела, не стеснять движения и обеспечивать свободу действий. Правильная посадка особенно важна для динамичных видов деятельности, таких как бег или катание на велосипеде.

Не менее значимым аспектом является материал, из которого изготовлена одежда. Высококачественные ткани обеспечивают хорошую вентиляцию, отведение влаги и защиту от неблагоприятных погодных условий. Определитесь с приоритетами в зависимости от предполагаемых условий: для зимы подойдут материалы с теплоизолирующими свойствами, а для лета — с хорошей воздухопроницаемостью.

Учитывайте также функциональные особенности экипировки. Разнообразные карманы, застежки, регулируемые элементы и дополнительные аксессуары могут существенно упростить вашу жизнь. Например, удобные карманы позволяют хранить мелочи под рукой, а регулируемые пояски и ремни обеспечивают идеальную посадку.

Не забывайте про качество сборки и швы. Надежные швы и прочные застежки значительно продлят срок службы вашей экипировки. Обратите внимание на детали, которые могут показаться незначительными на первый взгляд, но в процессе активного использования они могут оказать существенное влияние на ваш комфорт.

И, конечно, не стоит пренебрегать личными предпочтениями и эстетикой. Одежда и снаряжение, которые нравятся вам внешне и соответствуют вашему стилю, будут вызывать положительные эмоции и вдохновлять на новые достижения. Поэтому выбирайте то, что не только функционально, но и приятно носить.

Подводя итог, можно сказать, что удобная экипировка является залогом успешного и приятного времяпрепровождения на свежем воздухе. Внимательно подходите к выбору снаряжения, учитывая все вышеперечисленные аспекты, и наслаждайтесь каждым моментом вашего активного отдыха.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие факторы следует учитывать при выборе длины лыж?

При выборе длины лыж важно учитывать такие факторы, как ваш рост, вес, уровень подготовки и стиль катания. Например, для новичков лучше подойдут лыжи, стоящие на 10-15 сантиметров ниже вашего роста. Более опытные лыжники могут выбрать модели, приближенные к их росту или даже выше, в зависимости от стиля катания. Учтите также рекомендации производителя, так как каждая модель может иметь свои особенности.

Можно ли использовать одни и те же лыжи для разных стилей катания?

Технически, можно, но это не рекомендуется. Большинство лыж производятся с учетом определенного стиля катания: горные лыжи, беговые лыжи, лыжи для фрирайда и так далее. Универсальные лыжи существуют, но они являются компромиссом и не обеспечат максимальной эффективности в каком-то одном стиле. Лучше выбрать специализированную модель, которая наилучшим образом подойдет для ваших предпочтений.

Как узнать, какой жесткости лыжи мне необходимы?

Жесткость лыжи определяется уровнем вашей подготовки и весом. Для новичков и людей с небольшим весом подойдут более мягкие лыжи, которые легче контролировать. Опытные лыжники и люди с большим весом могут выбрать более жесткие лыжи для большей стабильности на высоких скоростях и при выполнении сложных маневров. Кроме того, жесткость зависит от стиля катания: фрирайд требует более мягких лыж, а для слалома нужны более жесткие.

Насколько важен материал изготовления лыж?

Материал лыж оказывает значительное влияние на их производительность, долговечность и стоимость. Лыжи из композитных материалов, таких как карбон или кевлар, легкие и прочные, но стоят дороже. Лыжи из дерева или алюминиевых сплавов могут быть тяжелее, но они также более доступные по цене. Выбор материала обычно зависит от вашего уровня подготовки и бюджета. Если вы профессионал или стремитесь к высоким результатам, стоит инвестировать в более дорогие и производительные материалы.

На что обратить внимание при выборе креплений для лыж?

Выбор креплений для лыж зависит от типа лыж, вашего веса, стиля катания и уровня подготовки. Крепления должны соответствовать вашим лыжам и обуви. Они должны быть достаточно прочными, чтобы выдерживать нагрузки при катании. Также важно убедиться, что крепления обладают хорошей амортизацией, чтобы защитить колени и голени от травм. Советуем обращать внимание на сертифицированные модели от известных брендов, чтобы обеспечить безопасность и комфорт.

Оставить комментарий